Nejlepší způsoby, jak se vypořádat s mastnými vlasy. 8 domácích prostředků

Kdysi dávno, kdy ještě neexistoval internet a vy jste chodili nakupovat kosmetiku do lesní lékárny, používaly naše prababičky osvědčené metody, jak se vypořádat s mastnými vlasy. Naštěstí tyto domácí metody zažívají renesanci a velké i malé společnosti vytvářejí vzorce inspirované tím, co je přirozené. Dnes vás chceme pozvat na cestu do světa matky přírody, abyste se v pohodlí domova stali bylinkářkami a zbavili se problému s přebytečným mazem!

Proč se vlasy mastí?

Možná se ptáte, proč by si mnoho žen (bez ohledu na věk) mohlo mýt vlasy i dvakrát denně a jejich vlasy by po pár hodinách nevypadaly moc svěže? To je práce mazových žláz a genetických podmínek. Přidáme-li k tomuto duu mastnou pleť , nevhodnou stravu a špatně zvolený šampon , vlasy se téměř vždy rychle zmastí.

Na druhou stranu, pokud byste se rozhodli pár dní si nemyt vlasy, vaše prameny by se stejně zamastily. Proč se vlasy pravidelně mastí? To je normální, protože mazové žlázy vylučují maz, vrstvu látky s olejovou konzistencí. Tělo spustí tento proces, aby pokrylo pokožku antifungální a antibakteriální ochrannou vrstvou. Když si umyjete vlasy, vše se vrátí do starých kolejí a vaše vlasy zůstanou přirozeně svěží po několik dní.

Co je kožní maz, příčina mastných vlasů?

Začněme Adamem a Evou, úplným začátkem! Pokožka hlavy našich velmi vzdálených předků byla vybavena mazovými žlázami, které produkovaly maz, lipidovou směs, která je jednou ze složek dermis. Dodnes se nic nezměnilo, i když jsme Eden už dávno opustili. Naše znalosti o kosmetologii a lidské anatomii se rozšířily, takže víme, že kožní maz je téměř z poloviny složen z glyceridů a jeho složení doplňují:

- vosky (cca 20%),

- skvalen (cca 10 %),

- cholesterol (cca 2%),

- jiné látky, včetně uhlovodíků a esterů.

Je tu však problém. Pokud mazové žlázy produkují příliš málo mazu, naše pokožka zmatní, ztenčí a je méně odolná vůči bakteriálním nebo plísňovým infekcím. Příliš mnoho kožního mazu může zase vést k akné , mastným vlasům a dalším kosmetickým problémům.

Problém začíná, když mazové žlázy začnou nadměrně produkovat maz, protože jsou stimulovány vnitřními nebo vnějšími podněty. Je to trochu jako zarputilá babička, která chce vnoučeti projevit lásku tím, že naservíruje další pamlsky, když už se malý dosyta najedl. Stručně řečeno: příliš mnoho čehokoli je nezdravé. A tím se dostáváme k jádru věci, protože právě nadprodukce mazu způsobuje problém mastných vlasů.

Nadměrná sekrece mazu může být navíc škodlivá pro vaše zdraví. Nahromaděný maz ucpává póry na pokožce hlavy a maz působí jako magnet a přitahuje prachové a pylové částice, které jsou pochoutkou pro mnoho mikroorganismů. To může způsobit nepříjemné svědění , infekci nebo dokonce plísňovou infekci.

Co ovlivňuje množství kožního mazu?

Odpověď na tuto otázku je poměrně složitá. Pojďme si tedy uspořádat nejdůležitější informace, které vám pomohou určit, proč jsou vaše vlasy mastné.

- Genetické podmínky : objektivní a nezávislé příčiny vyplývající z genetických predispozic, které jsme zdědili od našich rodičů, prarodičů a dřívějších generací našich předků.

- Hormonální změny : v období puberty a později menopauzy dochází k náhlým změnám v hormonálním systému, které mají zásadní vliv na činnost mazových žláz. To je důvod, proč dospívající a zralé ženy často bojují s problémem mastných vlasů. Sluší se dodat, že na množství vylučovaného mazu má vliv i užívání hormonálních léků (např. antikoncepčních pilulek).

- Nesprávný šampon : když spojíme nadprodukci kožního mazu s péčí, která pokožku příliš vysušuje, pravděpodobně problém mastných vlasů prohloubíme. Správná volba šamponu se velmi často ukazuje jako klíčová a umožňuje problém vyřešit nebo minimalizovat. Vyplatí se vyzkoušet například šampon určený pro vlasy, které mají tendenci se často mastit.

- Špatná strava : nevyvážená strava obsahující příliš mnoho jednoduchých cukrů a tuků může také způsobit poruchy mazových žláz a následně vést k mastným vlasům.

- Vážná onemocnění : mastné vlasy, nebo spíše nadprodukce kožního mazu, je někdy spojena s vážnými onemocněními, jako je Parkinsonova choroba nebo jiná neurologická onemocnění.

Mastné nebo mastné vlasy?

Jaký je rozdíl mezi mastnými a mastnými vlasy? Nezbytné, protože mastné vlasy jsou důsledkem nedostatečné hygieny, vynechání sprchy po běhání nebo po náročném dni v práci. Mastné vlasy jsou zase kosmetickým problémem způsobeným nadměrnou činností mazových žláz.

Sluší se dodat, že vlasy se nejčastěji mastí, pokud je pokožka hlavy nadměrně suchá a nutí žlázy k větší práci. Příčin suché pokožky hlavy může být mnoho. Aby bylo možné problém diagnostikovat sami, stojí za to si o tématu něco málo přečíst. V mnoha případech pomůže návštěva dermatologa nebo trichologa.

Jak pečovat o mastné vlasy ? V první řadě používejte kosmetiku určenou pro mastné vlasy. Perfektní jsou přípravky s kopřivou, černou ředkví nebo jílem, které snižují vylučování kožního mazu. Vyplatí se také umýt a opláchnout vlasy vlažnou vodou, horká voda totiž stimuluje mazové žlázy k produkci mazu.

Mastné vlasy – co dělat a čemu se vyhnout?

Připravili jsme pro vás balíček užitečných tipů, které vám pomohou problém s mastnými vlasy minimalizovat nebo na něj definitivně zapomenout.

1. Pamatujte, že domácí kosmetika, bylinné oplachy a mastek proti mastnotě absorbují přebytečný maz a poskytují příjemný osvěžující účinek, ale k odstranění problému nadobro nestačí. Zkrátka byste měli změnit své zlozvyky a nahradit přípravky s umělými přísadami osvědčenou kosmetikou na mastné vlasy .

2. Nemyjte si vlasy více než 3x týdně, protože voda a kosmetika stimulují žlázy k nadměrné aktivitě. Vyhněte se těžkým maskám a kondicionérům. I když je metoda OMO pro většinu lidí skvělá, nebude fungovat na mastné vlasy.

3. Zajistěte zdravou a vyváženou stravu bohatou na omega-3 mastné kyseliny, vitamín C, zinek, železo a vitamíny skupiny B. Denně vypijte alespoň 1,5 litru neperlivé vody. Omezte kořeněná a tučná jídla, která zvyšují sekreci mazu.

4. Vyhněte se alkoholu a stresu, věnujte se fyzické aktivitě a zpomalte. Filozofie pomalého života je spojencem v boji proti kosmetologickým problémům.

5. Vyhýbejte se šamponům a vlasovým kondicionérům obsahujícím chemikálie jako SLS, parabeny, silikony nebo ftaláty. Jejich přítomnost dráždí pokožku a často způsobuje zvýšenou činnost mazových žláz a právě této reakci byste měli čelit.

Bylinné oplachy nebo domácí prostředky na mastné vlasy

Z přírody se vyplatí čerpat nejen co se jídla týče, ale i péče. Domácí prostředky na mastné vlasy vám zaručí bohatý balíček výhod. Které konkrétně?

- Všechny v článku zmíněné výplachy, mastek a koupele na bázi přírodních ingrediencí skvěle čistí pokožku od kožního mazu a hlavně nestimulují žlázy ke zvýšené činnosti.

- Velmi zřídka způsobují alergické reakce, takže s nimi můžete bezpečně experimentovat.

- Nezruinují váš domácí rozpočet, protože drobné z každodenního nakupování budete potřebovat jen na nákup potřebných surovin.

- Všechny lektvary si připravíte sami v pohodlí domova a zároveň se stanete bylinkářem a poznáte neobyčejná tajemství přírody ukrytá v běžných produktech, které denně používáte.

1. Citron + ocet + voda

Kombinace vody, octa a citronu funguje skvěle na mastné vlasy. K přípravě takového máchání budete potřebovat šťávu z půlky čerstvého citronu, dvě lžíce octa a tři sklenice vlažné, převařené vody.

Jednou z osvědčených metod regulace funkce mazových žláz jsou bylinné výplachy na bázi heřmánku, přesličky, měsíčku a kopřivy. Máta a šalvěj jsou také dobré na nadprodukci kožního mazu. Dobře, ale co dělat se složkami těchto teoretických znalostí?

Nejlepší je spojit je do domácího šamponu, tedy bylinky zalít vroucí vodou a louhovat asi 15 minut, poté nálev zchladit a umýt si jím vlasy. Stačí tento bylinný oplach používat 3x týdně a problém s mastícími se vlasy by vás měl přestat trápit.

3. Jablečný ocet s vodou

Další možností je oplach z jablečného octa. Smíchejte 250 ml jablečného octa se 45 ml převařené vody. Vzniklou směs vetřete do hlavy po umytí vlasů jemným šamponem a poté opláchněte.

4. Pivní lázeň

Možná se budete divit, ale pivní koupel může být velmi účinná. Sladový protein a chmel doplňují vypadávání vlasů, zatímco vitamíny B posilují prameny. A hlavně – pivní přísady regulují funkci mazových žláz, a tím snižují maštění vlasů. Stačí jednou až dvakrát týdně propláchnout prameny chmelovým nápojem.

5. Oplach citronem

Blahodárné vlastnosti vitaminu C jsou dobře známy. Šťáva z kyselého citronu působí blahodárně nejen na imunitní systém, ale také na vlasy. Abyste zabránili jejich umaštění, jednoduše si připravte rychlý oplach. Vymačkejte šťávu ze dvou citronů a vetřete ji do vlasů a pokožky hlavy, poté po 20 minutách opláchněte vlažnou vodou. Snadný? Samozřejmě!

6. Kvasinková maska

Další směs, přesněji masku na mastné vlasy, vytvoříte ze 100 gramů nadrceného droždí a sklenice teplého mléka. Výslednou suspenzi naneste na vlasy po dobu půl hodiny a poté je opláchněte vodou. To je vše! Zbytek nechte na přirozených vlastnostech použitých účinných látek, které dokonale regulují činnost mazových žláz a omezují nadprodukci kožního mazu.

7. Oplach z bílků

Asi jste si ani neuvědomili, jak blahodárný vliv má syrový bílek na kosmetické problémy. Látky v něm obsažené dokážou poměrně účinně snížit sekreci mazu. Jak takový výplach připravit? Je to jednoduché. Jednoduše vyšleháte bílek, dokud nezískáte hustou pěnu, a naneste ji na pokožku hlavy. Po 20 minutách takové vaječné koupele vše opláchněte vodou a vlasy umyjte jemným šamponem.

8. Mastek z kukuřičné mouky

Věděli jste, že kukuřičný škrob působí jako mastek, který absorbuje kožní maz? Stačí jemně vmasírovat žlutý prášek do suché vlasové pokožky a poté vykartáčovat vlasy. Jedná se o nejlevnější suchý šampon na trhu! Pro zesílení efektu a snížení maštění vlasů můžete smíchat lžičku jedlé sody se třemi lžícemi převařené vody a touto směsí si vlasy umýt.

Nejlepším doplňkem domácích prostředků na mastné vlasy je vhodný šampon. Správně vyčištěná pokožka hlavy se vám odmění tím, že vaše prameny udrží déle svěží. Šampon bez SLS a SLES normalizuje činnost mazových žláz. Komplex přírodních extraktů dodá vitamíny, posílí vlasové folikuly a obnoví buněčnou rovnováhu. Jednou týdně se také vyplatí sáhnout po přípravku, který důkladně vyčistí pokožku hlavy. Trichologický peeling odstraní nečistoty a zbaví přebytečné zrohovatělé epidermis. Díky tomu bude problém s mastnými vlasy minulostí!